白パン、バター、ディジョン粒マスタード、フレッシュベビーほうれん草、マッシュルームとベビーほうれん草のソテー、ストロングチェダー、ターキーハム。
ターキーがマスタードとマッシュルームソテーの味に負けてしまって、まったくターキーの味がしなかった。（泣）マッシュルームソテー、強敵だ。ストロングチェダーも負けていた。
コーヒーは久しぶりにコロンビアにした。職場の近所のカフェのメニューにCold Dripというのを見つけて、お兄さんにCold Dripってなあに？と聞いたら、長い時間かけて抽出したコーヒーで、コロンビアコーヒーを使っている、と教えてくれて、そういえば、最近コロンビア飲んでないなあと思った選んでみた。
